Tom Goldhand

The Grammar of Contact Improvisation

Een uitnodiging om te vertragen 

Contactimprovisatie heeft een eigen taal. Een fysieke grammatica die je dans helder, vloeiend en communicatief maakt. In deze eendaagse workshop duik je in de fundamenten van deze praktijk. Ideaal voor wie start of voor wie de basis wil verfijnen.

Contactimprovisatie werkt rond drie kernprincipes: gewicht delen (steun geven en ontvangen), het rollend contactpunt (continuïteit en luisteren in beweging) en het gezamenlijke zwaartepunt (samen een centrum vinden om te bewegen).

Via gerichte oefeningen, solo-onderzoek en partnerwerk ontwikkel je gevoel voor timing, richting en toon. Deze workshop nodigt je uit om te vertragen, scherper waar te nemen en te ontdekken hoe kleine, precieze keuzes leiden tot ruime en levendige dans. Geen complexe partnering trucs of spektakel, wel helderheid, eenvoud en belichaamd begrip.

Docent

Tom is danser en docent bij de Sadhana Dance School. Al meer dan vijftien jaar creëert en onderwijst hij dans- en bewegingsscores. Hij was medeoprichter van het Amsterdamse gezelschap Mono Collective en behaalde een master in danstherapie aan Codarts in Rotterdam. De voorbije jaren begeleidde hij intensieve bewegings- en persoonlijke ontwikkelingsworkshops en retraites. Als improvisator verkent hij dans als een bewustzijnspraktijk – van contactimprovisatie tot authentieke beweging en ecstatic dance – en deelt hij die onderzoekende benadering met zijn deelnemers.

Toegankelijkheid

• De workshop is niet fysiek intensief
• De workshop is toegankelijk voor dansers in een rolstoel
• Het kunnen memoriseren van lange frases of structuren is geen voorwaarde